Notre premier Samedi-Réuni

C'est la nouveauté de cette année. Un samedi par mois nous nous réunissons pour le plaisir de nous retrouver et profitons de ce temps de partage pour parler des sujets qui nous intéressent.

Sujet du jour: Les 5 éléments chinois et l'auto-massage pour préparer l'hiver.

Anne Marie nous a montré un mouvement qui travaille sur le méridien des vessies. L'hiver est la saison de ce méridien.

Non non, nous ne faisons pas de sieste! C'est un massage pour soulager et relâcher la tension des yeux que l'on sollicite beaucoup avec tous ces écrans grands et petits.

Et pour finir, un point acupuncture très efficace pour les crampes. Chut! ne dire à personne à qui appartient ce mollet...

Ce samedi après-midi, Marythé, Anne-Marie, Nicolas et Ya Lin, nous nous sommes réunis pour notre premier "samedi réuni" nouveau format de rencontres. Les thèmes étaient "les 5 éléments" et "l’auto-massage", chacun de nous venant avec nos connaissances ou non mais dans l'intention d'apprendre ou de découvrir.

Toute de suite, Ya Lin est entrée dans le vif du sujet en nous présentant les 5 éléments, (en caractères chinois et en pinyin ...dur dur pour les non initiés !) et en nous montrant la similitude de ceux-ci avec notre corps (les 5 organes). Puis, Anne-Marie nous a montré quelques points auto massage (méridiens) pour notre bien-être où chacun de nous s'est pris au jeu !

Nous sommes repartis satisfaits de notre après-midi en souhaitant poursuivre ses ateliers ou pourquoi pas d'autres comme l'a suggéré Ya Lin. Bien évidemment, cette rencontre était agrémentée d'un bon thé, le Red Jade et de quelques douceurs que chacun avait amené. A refaire donc !. by Serge